Kadıoğlu Hastanesi

(212) 211 3333
Randevu al
Nesilden Nesile Sağlıkla

MAKALELER

Gebelikte Beslenme

  Gebelikte alınması gereken günlük kalori miktarı ortalama 2500 kaloridir. Bunun büyük kısmı proteinlerden sağlanmalıdır. Karbonhidrat ve yağ alımında dikkatli olmak gerekir. Bu tür gıdaların, yüksek kalori nedeniyle aşırı kilo artışına sebep olacakları unutulmamalıdır. Gebelikte aşırı sigara ve alkol kullanmak kesinlikle sakıncalıdır, pişmemiş et ve şarküteri ürünleri de...

devamı >>

Bel Fıtığı Nedir?

İskelet sistemimizi birleştiren vücudu taşıyan en önemli bölüm şüphesiz omurgamızdır. Kafa tabanından başlar, koksiks adını verdiğimiz yerde sonlanır. Omurgamız omur adını verdiğimiz kemiklerden oluşur, omurlar arası mesafeler disk adını verdiğimiz kıkırdak bir yapı ile doldurulmuştur. Bu yapı omurganın esnekliğini sağlayan bir yastık gibidir. Dış kısmı sert kapsül, içi daha yumuşak olan bu yapı bazı...

devamı >>



<< Geri